W dzisiejszym świecie coraz popularniejsza jest praca biurowa. Nie da się ukryć, że młodych ludzi po studiach przybywa, toteż bardzo częstym zjawiskiem stała się praca umysłowa, która wykonuje się głównie przed komputerem, przy biurku, w pozycji siedzącej.
Dla wielu osób jest wymarzony tryb pracy – nie trzeba w końcu dźwigać ciężkich przedmiotów, czy bardzo ciężko fizycznie pracować. Z pozoru można nawet pokusić się o stwierdzenie, że jest to dużo lżejszy sposób pracy niż praca fizyczna, która do teraz przez wiele osób ze starszego pokolenia, uważana jest za jedyną odpowiednią i prawdziwą pracę.
Czasy jednak mają to do siebie, że się zmieniają. Wraz z nimi zmieniają się trendy, potrzeby, a co za tym idzie, rozwiązania problemów, które powstały w trakcie zmian.
Mimo tego, że praca umysłowa faktycznie wydaje się być wygodniejszym typem pracy od pracy fizycznej, to potrafi być dla naszego organizmu równie szkodliwa. Tak jak możemy narazić się na nieprzyjemne skutki częstego, systematyczne dźwigania przedmiotów, które wiele ważą, tak samo narażeni jesteśmy na skutki pracy siedzącej. Szczególnie jeśli siedzimy przy biurku w nieprawidłowych pozycjach.
Warto wziąć pod uwagę to, w jakich pozycjach należy siedzieć przy biurku, jak daleko należy być od monitora i jaki kąt utrzymać oraz co ile robić sobie przerwy, kiedy to warto wstać na moment od biurka i popatrzeć gdzieś w dal, żeby dać choć przez chwilę odpocząć naszym oczom, które przecież przez wiele godzin potrafią skupiać się na punktach położonych bardzo blisko.
Oprócz jednak zdrowego podejścia do pozycji przed komputerem, warto zainwestować w dobry fotel biurowy. W internecie czy też sklepach stacjonarnych znajdziemy wiele ofert kupna foteli biurowych. Jakie będą cechy dobrego fotela biurowego?
Na pewno warto wypróbować fotel, który chcemy zakupić. Warto na nim usiąść i zobaczyć, czy jest dla nas wygodny, czy nie jest ewentualnie zbyt mały (częsta zmora foteli kubełkowych) i czy odpowiada nam jego wykonanie. Fotele biurowe potrafią się od siebie bardzo różnić, dlatego lepiej każdy sprawić przed kupnem.
